果酒湖。
从水中治好自己出来，盘坐在水面。
姜逸闭上眼睛，学着小说中的描述，尽可能用意念内观自身。
屏蔽外界的感觉，让自己听自己的心跳，听自己的呼吸，感受肠胃的蠕动。
舌抵上颚，小心地呼吸，让空气从鼻中入，通过传说中的任脉，沉入传说中的丹田，再从传说中的督脉逆流而上，经过后脑，经过头顶，接入任脉，形成一次周天循环。
虽然姜逸也不确定这么搞对不对，但试一下又不会死。
内腑之气随着呼吸流动，被意念一点点的引导。
就像成千上万的气流，在寻找一条山林河川中的神秘小路，一处万流归藏的湖泊。
经脉到底是什么？
试了半天，毫无所获的姜逸开始发散思维。
穿越前，有拔火罐，有针灸刺穴，中暑了，捏捏老人口中肩膀及肩膀两眼，脖子两筋，背部
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